I Carrera popular de Tetuán.

Hola a todos, primero un inciso, no hablo de la carrera perfecta porque creo que José "el keniata blanco" está dispuesto a hacer su crónica y no me parece bien pisar su entrada... ¡José acaba tu entrada!
Siguiendo instrucciones de Beatriz, que anda de días de asueto, y no siendo que cobre (y no euros) si no lo hago. Os hablo de esta carrera que se va a celebrar el día 12 de Octubre, con salida desde la Calle Marqués de Viana a las 10:00.
La carrera es gratuita, son diez kilómetros y la meta es en la Plaza de la Remonta, a poca distancia de la salida. La mejor forma de llegar es sin duda el metro, la línea 1 para la salida la estación de Tetuán y la llegada la de Valdeacederas.
De momento y hasta que alguno más se anime correremos Beatriz y el que suscribe.
Información en la web de AD Marathon ya nos vais contando, un saludo.

¿QUIEN SE APUNTA?

Hola chavales soy Gustavo.Este Domingo voy al cross de La Pedriza. Una carrerra preciosa de 19 kilometros por montaña. Si os animais ,poneros en contacto conmigo ,a traves del Blog o por teléfono y quedamos para hacerla juntos. Es a las 9 y media.Un saludo.

LA CARRERA IMPERFECTA

Vaya con la " CARRERA PERFECTA", no se que os parecio a vosotros porque ni tan siquiera pude comparar opiniones pero bajo mi punto de vista una verdadera M , la organizacion un cero patatero, empezo tarde, en los cajones de salida no cabia la gente aparte de haber dado las pulseras de tiempo sin ningun control, los roperos de pena y si no que se lo digan a Abe que creo que estuvo esperando a recoger su ropa pues un rato de la leche como para que alguien hubiera cogido una pulmonia, supermasificada no pude ver mas que a Abe un momento y a Angel desde lejos cuando fuimos a recoger a los peques y luego en carrera si que vimos a Rodri y a Pedro antiguos compañeros del Club que por cierto es lo unico bueno que tuvo esta carrera el rrecorrido, aunque no se pudo correr en condiciones hasta por lo menos el km 5 por la cantidad de gente aun asi y junto a Alberto hicimos una carrera comoda y sin irnos mucho de tiempos que yo voy realizando ultimamente;

luego las carreras de los peques mas de lo mismo super mal organizadas, los rrecorridos no eran los adecuados y tenian mucho tiempo a los pequeños esperando en la Salida y no estaba la climatologia para hacer esperar a los chavales, a mi pequeño, Sete, al pobre me lo tiraron en la meta y no pude ni salir a correr con la ilusion con la que le llevaba preparando durante los dias anteriores, pero bueno le dieron una medallita y parece que eso calmo un poco su malestar.

En fin y seguro que como me decia Alberto en carrera luego nadie se queja de la organizacion y cuando nosotros organizamos nuestra carrera parece que nos llueven los palos por todos los sitios.

En fin os dejo unas fotos del podio y de los que fuimos y nos vimos por que a los demas imposible, estas carreras tan masificadas sinceramente no me gustan y por mi parte aparte de la San Silvestre hare todo lo posible por evitarlas.

Un saludo

PD Tambien os dejo un video que grabo mi mujer de la salida y perdonad el retraso pense que habia perdido toda la informacion y resulta que estaba aqui, que bien.

Abe tenia intencion de ir a Tetuan pero he quedado con Juanpe para entrenar y quiero que vuelva a cojer forma y a correr con nosotros asi pues en la proxima seguro que nos vemos.

UN SALUDAZO

perdonad pero parece que lo del video se me resiste y no os lo puedo enseñar.

"El gusanillo"

Fuente de inspiracion, eso que hace que un puto Domingo de lluvia uno se ponga las zapatillas y se dedique a dar zancadas y pegarse resbalones en los caminos embarrados del Cerro de los Angeles, ese que te empuja a pagar una pasta por correr 10 km por las calles de tu pueblo , sufriendo las increpaciones de los vecinos/conductores a los que estas tocando las pelotas, todo por una (en ocasiones) misera camiseta, ese puñetero "gusanillo" que nos hace abandonar el caluroso acogimiento que nos da el sofa de nuestra casa, por el que incluso llegamos a saltarnos comidas y horas de trabajo :), ese , ese, ese cabron pegajoso y embaucador , ese desagradecido que no me protege de lesiones y agujetas, ese ha vuelto , en realidad lo estaba esperando con ansia, ! que jodidamente raro es el corredor¡... ha vuelto y espero que esta vez se quede el muy hijo de...

Nos vemos en el Trofeo Akiles, es una cita Brother.

CARRERA PASADA POR AGUA

Que tal compañeros publico un poco tarde el comentario, por que he tenido un poco de jaleo pero os dejo la foto del grupo que corrimos en el Trofeo Edward Atleti que por cierto vaya chaparron que nos cayó, siento no haberos esperado en la meta chicos, pero me empecé a quedar frió y al final lo he pagado estoy en la cama con un catarrazo del copón, veremos a ver si puedo ir a la carrera perfecta, de momento solo he salido el Lunes y con mucho esfuerzo pues el catarro ya se estaba dejando ver pero como quiero que debute mi pequeño en esto de las carreras haré un esfuerzo, a ver si le gusta y se va animando.

Por cierto Abe esto me confirma que la carrera de los Bomberos estaba mal medida, este tiempo se aproxima mas al estado de forma que actualmente tengo, aun así me sigo dando por satisfecho.

Nos vemos en LA CARRERA PERFECTA

PD Creo que va a venir Alberto, pero no me lo confirmo.

Saludos VAMOOOOOOOS

¿Quién me acompaña?

El día 12 de octubre se celebra la VIII subida al Angliru, como reza el título de esta entrada ¿quién me acompaña?.
Si quieres disfrutar de este maravilloso paisaje no te queda más remedio que venir, y como reza en uno de los eslóganes de la organización “Si te mandan al infierno, ven corriendo”.
Yo ya he echado la inscripción, esta será mi cuarta ascensión, y aunque dura puedo decir que se disfruta de unas vistas fantásticas, animaros.Un saludo desde tierras leonesas.

UN SALUDITO PARA TODOS, YA ESTOY POR AQUI. NOS VEREMOS EL DOMINGO EN LA CARRERA PERFECTA.HARE DE LIEBRE DEL CHURRI PARA VER SI BAJA DE 50 EL CAPULLO.UN ABRAZO.

El fin de semana

Bueno ya sabemos que la corriente Leonesa (Mauri tus anhelos regionalistas no caen en saco roto) y el Potro de Sanse van a correr en Valladolid. Maravillosos recuerdos me trae esa ciudad, y sus encantadoras corredoras, hermano si ves a mis "amigas" bésalas de mi parte.
En los Madriles, unos cuantos vamos al Trofeo Edward, por cierto José, para quedar yo creo que como siempre donde los dorsales, las carreras infantiles empiezan a las diez, la nuestra a las diez y media y empiezan a repartir dorsales a las nueve de la mañana cerca del auditorio o de la salida... yo y Beatriz estaremos por el punto de recogida a las nueve y media.
Ya "estamos" por aquí doce más uno, no no me niego a decir la cifra exacta por superstición, es que se que sois de rima fácil, castellana pero fácil y hasta ahí podíamos llegar.
Mí previsión a nivel personal de la carrera, es bastante pésima estoy con un catarro y me tiene derrengado. Así que disfrutaremos del paseo a orillas del Parque Paraíso.
En cuanto a las equipaciones, he colocado a la izquierda las fotos de las que hemos ido opinando, entre paréntesis los "votos", de cada una. Cuando terminemos de opinar todos, veremos las que están en la picota y decidiremos.
Kilómetros y litros.

Opciones para equipaciones.

Es tarde, pero claro hay "gente" que no tiene decencia ni la conoció nunca, y aquí me veo yo a las tantas y líado en fin tu castigo tendrás...
Hemos pensado mi hermanisimo, yo y Mr Joma, que si queremos ir dando la "nota" por allí donde campemos a nuestras anchas (algunos más que otros véase Juan Pe).
Va siendo hora, de que pensemos en los modelitos a lucir en la pasarela de "populares" que se nos avecinan, mas que nada para que no nos puedan decir por esos pueblos de Dios aquello de "...y tú de quién eres..."
Hay unas equipaciones nuevas de Joma, que os traemos para vuestra supervisión, un debate común y posterior decisión, sin compromiso de ningún tipo. Estamos abiertos a sugerencias, opiniones, recelos e incluso increpaciones a las propuestas.
De hecho yo ya hago una increpación a Mr Joma, de parte de las dos chicas que tenemos en nuestra órbita (se me hace raro llamarnos "club" tendré que ir al loquero).
Mr Joma, esos tallajes buenos de féminas, que luego solo pueden usar las camisetas como camisones...
En fin ya te darán caña ellas, porque no necesitan ayuda ninguna para ello doy fé.
En este enlace:
"equipaciones"
Podemos observarlas, esto os manda a un álbum web de Picassa, herramienta super útil que os recomiendo aprender a usar, para compartir reportajes fotográficos. Hay otras similares e igual de buenas o mejores, yo apoyo a Google por que tengo un tufillo anti Bill Gates.
Al aparecer en ese enlace, arriba a la izquierda tenéis la opción de "Presentación de diapositivas", click en ella y aparecerán las imagenes con una barra de control para pasar hacía delante, atras y modificar los segundos entre imagenes.
Un saludo.

XX Media Maratón Ciudad de Valladolid

El domingo (día 21/09/08) correré la XX Media Maratón Ciudad de Valladolid.
Ya la corrí el año pasado, y a pesar de ser un recorrido de dos vueltas no se hace pesado, las calles por las que se pasa son bastantes céntricas y eso lo hace mas ameno, creo recordar que era bastante llano, que a estas alturas de la temporada se agradece.
Allí espero encontrar a Alberto, y salvo sorpresa creo que ningún miembro de este nuevo proyecto estará en la ciudad castellano y leonesa (porque si nosotros somos castellanos y leoneses, ellos también digo yo).
Ya os contaremos como nos ha ido.
Saludos.

Vuelta al "ruedo"

Voy a aprovechar la creación de esta mi primera entrada para valorar pros y contras de la vuelta al ruedo, tanto a nivel personal como a nivel grupo.
A nivel personal ese gran contra al que tantas veces me he enfrentado ya, y es que para mi cuatro meses en el dique seco suponen 8 o 9 kilitos de mas en mi cuerpo, y eso a la hora de volver a calzarse las zapatillas suponen una primer o primeras semanas muyyyy sufridas, pero bueno...es lo que hay, la falta de cercanía con mi hermano (antes vivíamos puerta con puerta) no va a ayudar eso seguro, el distanciamiento en cuanto a forma física de los dos tampoco, ambos hemos estado parados pero su regreso (ahora sin influencias negativas en su anatomía) no tiene nada que ver con el que sera el mío, 46 minutos es una marca por la que el año pasado habríamos matado a cualquiera que no ???

En cuanto al grupo ...joder lo que se echaba de menos esto, independientemente de correr o no, el contacto con el grupo es fundamental . para empezar a preparar retos , planes, resolver dudas...ha sido una inyección de aire fresco.
A ver si se va sumando mas y mas gente que aun faltan algunos, y esperemos que aquí haya mas participación que en el anterior foro,y no solo "no corramos solos" si no que tampoco "foreemos solos".

Cuñado Gracias pero ya me podías haber comentado algo cabronazo.
Abe métete conmigo venga.
Satur este año que viene (2009) tengo intención de quitarme la espinita que se me quedo clavada , a ver quien se anima.

Y corrimos en Madrid.

Así es corrimos en Madrid, quede con el keniata blanco a eso de las 8:00, la carrera merece la pena porque por nada te dan demasiado.
A lo mejor le falta algún metro que otro a los diez kilómetros, pero no creo que muchos.
En las primeras conversaciones José habla de que si baja de 50' sería una alegría y yo afirmo que andaré sobre los 55'. Ya cada uno en su lugar, empezamos la carrera Montera arriba con las obras de siempre de Madrid. El recorrido en sus primeros kilómetros es relajado, solo la Casa de Campo y el kilómetro seis le ponen un poco de dificultad, el resto sigue siendo amable.
Al final debe ser que andamos mejor de lo que nos pensamos porque la clasificación dice lo siguiente:

Pto gral: 256 José M/248 POP-M 179 46' 48"
ritmo: 4' 40"







Pto gral: 331 Abe M/314 POP-M 231 50' 38"
ritmo: 5' 03"







En definitivas cuentas, nos salio bastante mejor de lo que suponíamos en un principio, la carrera mereció la pena y el tiempo acompaño. Foto de familia y para casa, hasta la próxima.

MISIÓN "CONTACTAR CON LOS ANTIGUOS MIEMBROS DEL CLUB"

Este tema se abre para encomendar a tod@s en la medida de lo posible la localización de antiguos miembros del club.

Tenemos la obligación de por lo menos informarles por si alguno le interesa esta nueva etapa.

Por eso y en especial se lo comento al Keniata Blanco "Chiki", que intente ver o hablar con Rodri para que el se lo comente al grupo del Cerro.

Espero que entre tod@s consigamos difundir este tema y conseguir a la gente que realmente merece la pena en está nueva andadura.

Un abrazo desde Donosti,

Alberto Cuerda Leira

THE BOSS

Venga un poco más...

Bueno ya tenemos la primera entrada de José, de Alberto las dos suyas, ya le habéis visto... así poco a poco le daremos contenido al blog del nuevo club.
En cuatro días hay registrados algo más de 140 accesos, eso es una buena cifra y significa que tenéis mucha curiosidad por saber de la gente.
Aún faltan muchos por aquí, os ánimo para a los que tenéis cerca les motivéis y así tener a la mayoría en este mes de septiembre.
Y los que entráis y no os manifestáis, hacedlo que esto no cuesta dinero... de momento que la vida esta achuchada y cualquiera sabe.
Un saludo.

Memorial Bomberos de Madrid

Pues voy a colgar mi primera entrada y espero que no la ultima y esta como reza el titulo de la misma es para daros la información de la carrera mencionada pues aunque he trasteado por hay e incluso en misma pagina web del club que la organiza la información es mas bien escasa, así pues he optado por llamar directamente e informarme y resolver algunas dudas que por cierto muy amablemente me ha resuelto un bombero y que paso a comentaros.

Es una prueba gratuita, pero esto ya os lo había comentado aun así lo he vuelto a preguntar y me han dicho que mientras puedan la seguirán haciendo así la, la única recomendación que me ha dado y que os trasmito es que al ser gratis debemos estar temprano pues aunque estés preinscrito si se acaban los dorsales no hay nada que hacer.

Pondrán un autobús para llevar la ropa a la Casa de Campo pues como empieza en Sol y acaba en la Casa de Campo si no lo hicieran seria un poco complicado para los corredores.

El Bombero que me ha atendido me ha dicho que luego habrá un piscolabis para los participantes osea que un aliciente mas.

Creo que no se me olvida nada pero de todas formas os dejo las direcciones tanto del club deportivo bomberos de Madrid como de l lugar donde se hacen las preinscripciones.
www.clubdeportivobomberosmadrid.com

www.noupindaro.com/inscripcionesweb.php

Venga animaros los madrileños, por la cercania digo, es una buena oportunidad tanto para volver a vernos, como para comenzar una nueva temporada en la que por cierto tengo puestas grandes esperanzas.

vamooooooooooooos

PARA QUE NO SE QUEJE "SATUR"

Como lo de la famosa "rueda", se contará más adelante le hago otro regalito al Satur, para que no diga de su amigo Alberto.

!VAMOSSSSSSSS!

ESTO EMPIEZA A PONERSE SERIO

ESTÁ FOTO ESTA DEDICADA A "SATUR"

Bueno atletas y sin embargo amig@s, la cosa se ha puesto en marcha y he de reconocer que a falta de avisar a mucha gente, la cosa promete.

Los amigos de "León", tienen la mayor parte de culpa en este nuevo proyecto, con sus ganas e ilusión por seguir tod@s juntos, hacen posible que el club "NUNCA CORRERAS SOLO", sea hoy posible.

Desde aquí doy las gracias a tod@s los que os vayaís incorporando a este proyecto y a los que ya están. En especial gracias a Abe (mi brother), al que no le hace falta mucho empuje para poner en marcha estás iniciativas. Tambíen a los de siempre Keniata Blanco, Juanele, Jaime, Beatriz, Churri y por supuesto a la cuadrilla de León, en especial a Satur.

Espero verós pronto y compartir estás nuevas ilusiones junto a vosotros y recordad "LOS MEJORES DEBEN PERMANECER JUNTOS".

Un abrazo para ellos y besos para ellas.

Alberto Cuerda Leira

THE BOSS

Cómo publicar una entrada.

Hola a todos, os voy a explicar como publicar una entrada una vez hayáis aceptado la invitación de grupo para acceder al blog.
Lo primero de todo es dejar claro que la forma de participar en un blog como éste es por medio de la creación de entradas; en ellas cualquier "autor del blog" (una vez dados de alta ya sois autores del mismo) puede escribir lo que le plazca. Nosotros mayoritariamente lo haremos sobre lo que nos ocupa: las carreras y dónde vernos. Una vez que alguien cuelga una entrada el resto puede hacerle comentarios, tal y como lo hemos hecho ya.
Entráis a la página principal del blog, en la esquina superior derecha hay un botón "ACCEDER". Clicáis en él y os lleva a una página de acceso de blogger, donde introducís vuestro usuario y contraseña.
Esto os lleva a las entrañas del blog, donde vosotros os podéis mover. Eso se llama "Panel". Vuestro panel tiene a la izquierda vuestra información que puede ver todo el mundo, eso se ve en "Ver perfil". Por lo general son los datos que habréis puesto: nombre, edad, signo zodiacal, etc. Toda esa información la podéis quitar y cambiar en "Editar perfil", es a vuestro libre albedrío.
Luego tenéis "Editar foto", aquí es donde podéis colocar una foto o dibujo (que no pese mucho) que os identifique. Vaya lo que teníamos en el foro, como ejemplo os vale Beatriz que ya tiene la suya puesta. Podréis cambiarla tantas veces como queráis en ese "Editar foto".
A la derecha del panel, aparece "Gestionar blogs". Aquí os aparecerán los blogs en los que participáis como autores en Blogger. En mi caso aparecen dos, pero a la mayoría solo os aparecerá "Nunca correrás solo".
Os da las siguientes opciones:
"NUEVA ENTRADA" / "Editar entradas" / "Configuración" / "Ver blogs" /
A la primera, ahora le dedicaremos toda nuestra atención; la segunda permite sólo visualizar las entradas y comentarios ya publicados; la tercera es para cerebritos informáticos que sean capaces de publicar desde dispositivos móviles y la última es para ver el blog... por consiguiente nos interesa la primera, ya lo sabía yo.
"NUEVA ENTRADA" click
Aparecemos en una pestaña de Creación de entradas, lo primero nos dan opción de ponerle título, por ejemplo:

Título: Carrera de los bomberos en Madrid.

Debajo tenemos una plantilla donde podemos, escribir, ojo a las pestañitas de la derecha "Edición de HTML" / "Redactar" / para la mayoría de los mortales "Redactar" es el lugar donde escribir, el HTML de nuevo es para los cerebritos de la informática.
Se puede elegir de izquierda a derecha, el tipo de fuente, negrita, cursiva, color del texto, enlace, texto a dcha izqda centrado justificado, lista numerada, lista con viñetas, bloque entrecomillado, comprobar ortografía, añadir imagen, añadir video, eliminar formato de lo seleccionado, Vista previa...
En fin es como un procesador de textos simple pero suficiente.
Interesante lo del enlace, esto lo he usado en esta entrada dos veces, una para mandaros a mi blog y otra para mandaros a la carrera de los bomberos de Madrid, que José nos ha recomendado. Lo de las imágenes, en una entrada se pueden subir fotos pero no es un álbum como los que hacíamos en la web. Esto quiere decir que no podemos liarnos a meter y meter fotos, colapsaríamos el blog.
Ídem para los videos.
Muy importante, debajo de la plantilla donde escribimos, tenemos "Opciones de entrada" con un recuadro de "etiquetas", aquí se pone un texto conciso que relacione la entrada con el tema que se trata, en este caso "uso blog".
Dos botones "PUBLICAR ENTRADA" / "GUARDAR AHORA". El primero, una vez terminada nuestra entrada de clica y ya está colgada en el blog. El segundo, automáticamente se va guardando la entrada en un borrador, no obstante clicar en este botón para más seguridad.
Ya podéis empezar a usar el blog.
Un saludo.

Acceso al blog.

Para empezar, debéis crearos una cuenta de correo de gmail si es que no la tenéis ya, si la tenéis usadla, apuntaos bien el nombre de cuenta y la contraseña, la cuenta será el usuario para entrar al blog y la contraseña es la misma que la del correo. Una vez que tengáis vuestra nueva cuenta de correo de gmail, enviad un correo a "nuncacorrerassolo@gmail.com" de esta forma el administrador del blog os enviará un mail invitándoos a participar en el mismo.
Un aparte, la cuenta que abráis de gmail os va a servir en el futuro para usar aplicaciones que nos van a servir para llenar de contenidos el blog, picassa, google docs, etc.
El mensaje que vais a recibir será más o menos este:

Asunto:
Se le ha invitado a participar en el blog de Grupo
Remitente:
Grupo
Cuerpo del mensaje:
El usuario de Blogger, Grupo, te ha invitado a participar en el blog:
"Nunca correrás solo..."
Para participar en este blog visita:
http://www.blogger.com/i.g?invite....
Tendrá que registrarse con una cuenta de google para confirmar la invitación y empezar a crear entradas en este blog. Si todavía no dispone de un cuenta de Google, le mostraremos cómo conseguir una solo en unos minutos.

Bien clicar en el enlace que os invita a participar, meted en usuario vuestra cuenta de correo de gmail y en contraseña la que elegisteis y ya apareceréis en el panel de Blogger, bienvenidos.
Un saludo.

Comienza la búsqueda.

Empieza este blog con una misión, en realidad una búsqueda como bien dice el título de esta primera entrada.
La búsqueda es relativamente fácil, buscamos a los amigos y compañeros del antiguo Club de Atletismo AVT, hace unos meses el club desaparecía por motivos que ahora no vienen al caso.
Un grupo de ex miembros del mismo entre los que se encuentran los irreductibles leoneses y algunos amig@s que no formaban parte del mismo, llevan tiempo animando para que tengamos una vía de contacto, y por qué no formar un nuevo Club para seguir fomentado las amistades allí surgidas y nuestra afición favorita: ¡¡Correrrrrrrrrr!!
Este blog va a ser la plataforma que centralice todas las operaciones de lo que pretende ser una nueva aventura, rodeados de amigos con un único objetivo disfrutar de nuestra compañía corriendo.
Empieza la aventura.