MADRID_SEGOVIA 104 KM 2 y 3 SEPTIEMBRE

HOLA DE NUEVO CHICOS, NO HE PODIDO PONER ENTRADAS DESDE HACE TIEMPO POR UN PROBLEMA TECNICO, O ESO CREO, MI ENTRADA ES PARA VER QUIEN VA EL SABADO A LA MADRID-SEGOVIA Y QUEDAR PARA LA SALIDA Y HACER UNOS KILOMETRILLOS, PUES NADA PONEROS EN CONTACTO CONMIGO Y UN SALUDO PARA TODOS.

VOLVIMOS AL NARANCO

Después de dos años volvimos a Oviedo, a la subida al Naranco, y por primera vez como marea naranja; los encargados de representarnos, Mauri y Saturnino, que a pesar del esfuerzo disfrutaron de la ascensión, y además prometieron volver.

El día 17 de octubre se celebra la media maratón de La Bañeza, y como viene siendo habitual nuestro club se reúne ese día, primero para correr y después de correr para comer; así que los que vayan a pasarse por La Bañeza que lo vayan comunicando, que el tiempo corre y hay que ir perfilando los detalles.

De Benavides a Laguna

En Benavides a las 21 partimos Amador y yo junto con mas de una centena de atletas para recorrer un circuito de mas de 8300m (Legua y Media), era mi primera carrera nocturna y me encanto. Pudimos correr a buen ritmo (4 10") el km y rencontrarnos con muchos amigos con los que corremos habitualmente y que no habíamos visto este verano. Una carrera para recomendar y rápido a cenar que mañana a las 11 hay que estar en Laguna y no se si secará la camiseta.



Son las 11 del día siguiente, parten los peques para recorrer 1 vuelta al circuito de 1800m y hacen lo que pueden, Laura 4ª y Lucas 5º. No hay descanso a las 11:30 partimos los mayores, una selecta elite que corren como galgos y otra,porque no decirlo, selección de veteranos que lo corren todo, compañeros de fatigas de la noche anterior que allí estaban combatiendo el sol como podían. Buenas sensaciones y una media de 4 30" para recorrer 9 km en 5 vuelta al circuito urbano. Ahora a descansar que nos lo merecemos, los 10k de León están ahí ya.

XIII CARRERA POPULAR VILLA DE SOTILLO

El dia 29 de agosto acabo mi periplo por la sierra de gredos con esta ultima carrera de 10km,bajo un calor sofocante y a las 11:30 de la mañana se dio la salida ,es un circuito de 3 vueltas en el cual lo mas complicado era una rampa de uno 500m por la cual pasabas 3 veces.Mi buen amigo Abelardo me acompaño en esta ocasion y menos mal porque me dejo solo en la carrera del Arenal por primera vez y espero que ultima(tal vez sea porque cada vez que vienes te toca sufrir Galayos,churreria,etc...).
Lo unico a corregir de la carrera el horario que se podia hacer mas temprano,segun la organizacion habia unos 400 inscritos pero yo creo que habria unos 300.......

Carlos Ortiz de Taranco/Psto145/tiempo 52:58/ritmo 5:17

Abelardo Cuerda /Psto154/tiempo 55:53/ritmo 5:36

Antes de empezar

Comenzando......

Carlos entrando en meta....

Abe entrando en meta (ni que hubiera marcado un gol)

Con mi cuñada Sara repostando......

En piedralaves seguimos repostando......

Con Ana mi mujer,Abe y Gustavo el Uruguayo.........

IX Cachon de la Isla 10.1 K

Corrimos y caminamos por el Cachón de la Isla en Valencia de don Juan. Una mañana preciosa y un montón de amigos. Lucas fue el primero en salir, pero al correr con los niños hasta 14 años los pequeños no rascaron bola. Hizo lo que pudo en 1500 y quedo el 6º tocando la medalla. En los 10K me di el capricho de salir con los mejores, pero en seguida volví a la realidad. En la linea de salida podéis ver el altísimo nivel de los contrincantes. Pasado el k5 pesaban las piernas y el ritmo de 4.10 ya no podía mantenerlo, así que a plegar velas y hacer lo que se pueda. En meta 47' 12'' y el ritmo de 4'40'', puesto 51 y 18 de los veteranos. Mejoraremos para la proxima, que las nuevas generaciones vienen pisando fuerte.
Para finalizar nos dimos un paseo por la rivera del Esla con los caminantes donde participaba el resto de la familia. ¡¡Una mañana completisima!!

DE SANTA MARÍA A LLAMAS

Entre carrera y carrera vamos dando cuenta del verano, y poco a poco los compañeros van retornando a la rutina.

Este fin de semana en tierras leonesas se celebraban varias carreras, todas ellas al amparo de las fiestas de sus pueblos.

Compañeros de nuestro club estuvieron en Santa María del Páramo (sábado) y en Llamas de la Ribera (domingo).

En la VII Legua Nocturna de Santa María participó Saturnino y el benjamín Ramiro, quién quedo primero en su categoría; tenía también previsto correr Amador, pero una pequeña lesión le ha dejado en el dique seco durante quince días.

Saturnino, Ramiro y Amador.

La XIV edición del Cross Popular de Llamas la disputó Lorenzo y también nuestro benjamín Ramiro; y en esta ocasión los dos compañeros consiguieron subir al podium, quedando tercero y segundo respectivamente.

Así que por estas tierras damos por bueno el fin de semana.

El amigo Javi Vega (1º) y nuestro compañero Lorenzo (3º)

Gustavo y Carlos también corren...

Hola compañer@s, entre pitos y flautas algunos de nuestros compañeros están corriendo y no tenemos constancia de ello... Para los que aún no lo tienen claro, para acceder al blog y escribir entradas tenemos una barra horizontal al pie del blog, a la derecha y en azul encontramos "Acceso al blog"

Es el lugar por donde debemos acceder al Blog después de las mejoras bastante visibles que se han realizado en el mismo. Dicho ésto y suponiendo que tendremos que volver a repetirlo en más ocasiones... Para los que escribir entradas es complicado por cuestiones de tiempo, en la siguiente dirección podéis enviar las carreras que pensáis correr y las que habéis corrido para actualizar los dos listados que tenemos entre manos:

nuncacorrerassolo@gmail.com

Tal y cómo reza el título de la entrada, Gustavo y Carlos corren, voy a daros tres breves reseñas de tres carreras en las que han participado.

Maratón Alpino Madrileño, 13 de Junio de 2010

Gustavo se ha aficionado a correr el Maratón Alpino, si no me equivoco éste es el segundo que ha corrido y su resultado en fríos datos es el siguiente:

Gustavo Pto Gral: 140 / Pto Cat: 85 Sen M / Tiempo: 6h24'38"

No hay mucho que decir, es evidente que Gustavo es la "máquina" de nuestro Club, pero yo lo tengo claro es por las "zapatillas" que calza...

¡Enhorabuena perillán!

VII Carrera Popular de Arenas de San Pedro, Ávila. 03 de Julio de 2010.

La participación del Nunca en esta carrera corrió por parte de Carlos y Gustavo, sobre una distancia de 10 kilómetros, los fríos datos:

Gustavo Pto Gral: 45 / Pto Cat: 20 Vet A / Tiempo: 41'00" / Ritmo: 4'06"

Carlos Pto Gral: 182 / Pto Cat: 88 Vet A / Tiempo: 55'59" / Ritmo: 5'36"

Estas carreras además de servir para ir cerrando la temporada son una buena excusa para pasarlo bien y darse homenajes... Seguro que conociendolos hubo homenaje, quién sabe si unas Alhambras bien frías o mucha carnaza, de éso no hay constancia gráfica, pero de la carrera alguna tenemos:

Los dos antes de empezar el jaleo...

Gustavo entrando a meta con su hija...

Y Carlos entrando a meta.

X Carrera Popular de El Arenal, Ávila. 31 de Julio de 2010.

Aquí falté yo, es una de esas carreras a las que siempre intento ir y este año no me cuadraron las fechas por otros compromisos irrenunciables, el año que viene allí intentaré estar... Para los que no la conocen son 8.300 metros con unas buenas y duras subidas. Así las cosas Carlos corrió el solo en esta ocasión y ya al ser la penúltima carrera de la temporada se relajó... Tanto, tanto que el muy perro no llevó la equipación... ¡¡Diossss, sanción al canto!! ;D

Los fríos datos:

Carlos Pto Gral: 380 / Pto Cat: 170 de 215 / Tiempo: 48'53" / Ritmo: 5'54"

Y alguna foto también tenemos:

Aquí la prueba del delito...

Llegando a meta.

Bueno ésto es todo, por el momento, para el 29 de Agosto correré con Carlos en Sotillo de la Adrada, ya os contaremos cómo se nos da...

Un saludo a tod@s.

VAYA CON EL VERANITO

Parece como si nos hubiese tragado la tierra, y qué desde que Amador y Miguel corrieron la Mountemplaria además de colgar las bicicletas hubiésemos colgado también las zapatillas, pero nada más lejos de la realidad, seguimos corriendo y preparando los objetivos de la nueva temporada, y desde aquel lejano 26 de junio unos hemos descansado y otros lo están haciendo, y también como no, hemos participado en alguna carrera, al menos que sepamos en tres (aunque seguro que hay alguna más): XXVIII Trofeo de San Lorenzo (25 de julio), que recorría las calles del barrio madrileño de Lavapiés; VI Subida al Peñón en Doney de la Requejada (07 de agosto); y IV Cross Popular San Roque en Torre del Bierzo (14 de agosto).

Os dejo con instantes de estas tres carreras:

Mónica y Abe en el XXVII Trofeo de San Lorenzo

Saturnino en la VI Subida al Peñón

Mauri y Saturnino en el IV Cross Popular San Roque

MOUNTEMPLARIA 2010

En el día de ayer (26/06/2010), dos miembros del "NUNCA CORRERAS SOLO" hemos acometido uno de los retos más importantes de los que hasta ahora nos habíamos planteado, y todo salió bien: acabamo la carrera sin accidentes ni averías importantes y, como ese era el objetivo que nos habíamos propuesto, debo deciros que, a pesar del cansancio, los dos estabamos contentos.

En lo que se refiere a la organización, debo deciros que todo ha estado perfecto. La salida tiene lugar en pleno castillo templario de Ponferrada, con más de 200 ciclistas ataviados en su mayoría con el maillot de la organización; todo un espectáculo. Los avituallamientos frecuentes y abundantes (en uno de ellos nos han dado jamon). La gente encantadora. Han cuidado hasta el más mínimo detalle de una fiesta templaria (los de la organización estaban ataviados con túnicas templarias) que finalizaba a las 21,30 horas con una cena para todos los participantes. En resumen, un 10 para la organización.

Los paisajes y el entorno por el que pasamos es espectacular, convinando todo tipo de vegetación, pasando por montañas, valles y por la orilla de varios ríos.

La carrera es MUY DURA (me atrevería a decir que es de dificultad extrema). Se trata de un recorrido que discurre en más de sus 2/3 partes por sendas que, en algunos tramos han sido desbrozadas recientemente para la carrera (los que habeis participado en la Tebaida, en los Aquilianos o en el Pajariel sabeis de lo que os estoy hablando), y que a menudo están sembradas de roca y piedras de todo tipo. En esta acarrera solo hay dos situaciones: o subes o bajas. Las subidas, en su mayoría, son durísimas; pero las bajadas son muy peligrosas (los "expertos" les llaman técnicas, pero no es más que una forma de disfrazar la realidad). En resumen, que es una muy bonita carrera para "SUPERHOMBRES", y no os tomeis esto a broma, sobre todo si alguno piensa en la posiblidad de partipar en ella. Aquí la concentración debe ser siempre máxima, no hay descansos ni subiendo ni bajando, y lo que sí que hay son precipicios, senderos llenos de rocas donde solo cabe una bicicleta y donde un descuido puede costarte caro; por supuesto, no hace falta que os explique que abundan los pinchazos y las caídas (yo me caí dos veces y en una de ellas me puede hacer mucho daño).

En el plano personal deciros que tanto Miguel como yo estamos muy satisfechos por haber participado y finalizado esta aventura, hemos tenido suerte y no nos ha pasado nada (alguna caída y en mi caso un pinchazo), pero a mí este tipo de carreras no me gustan, no disfruto con ellas, tienen demasiado riesgo, son demasiado peligrosas.

Como ya he hecho unas cuantas carreras por el Bierzo, ya voy conociendo como se las gastan allí, y por eso me temía lo peor, pero debo reconocer que, en este caso, me he quedado corto. Los que me conoceis sabeis que hace muchos años que practico el mountain-bike, que los lugares por los que entreno son de una dureza considerable, y que en estos momentos me encuentro bastante bien físicamente, pero debo reconocer que para este tipo de aventuras no estoy lo suficientemente preparado, es más no lo estaré nunca, así es que "una y no más Santo Tomás", NO CONTEIS CONMIGO PARA LA PRÓXIMA.

PD.: A pesar de todo, el Bierzo nos atrae irremediablemente.