BERLÍN 2011: RECUERDOS

MADRID-ASTORGA-PONFERRADA-BERLÍN

Intenso fin de semana el que vamos a vivir, en el que al menos estaremos en tres carreras.
Por la Madrid corre por Madrid, andarán los Carlos, y quizás Ángel, y puede que también Jaime, esos datos los desconozco.
En la II Carrera de relevos Camino de Santiago, estará el grueso de los leoneses, participando con dos equipos, Mauri, Sonia, José Luis, Lorenzo y Adolfo, Pablo, Manuel, Pedro.
Y en la XXXVIII Maratón de Berlín, deberían estar Gustavo, Abe y el que esto escribe.
Suerte para todos y el lunes hablamos.

LEGUA Y MEDIA NOCTURNA DE BENAVIDES

Un año más hemos estado en esta carrera nocturna sobre una distancia de unos 8.300 metros aproximádamente. Para mí es una carrera de las mejores de la temporada y así, guardo un grato recuerdo de ella, principalmente por dos razones: porque me resulta muy agradable correr a esa hora (a pesar de que nunca lo suelo hacer), y porque hay muy buen ambiente en la calle, mucha gente que anima constantemente. La participación del equipo estuvo formada por José Luis, Mauri, Miguel Ángel, Lorenzo y yo. Creo que todos hicimos una buena carrera, al menos yo estoy muy contento con mi tiempo y con mi ritmo, y conseguimos puntuar para la Copa Diputación. Espero que el año que viene os animeis más gente a participar en esta carrera que es realmente bonita.

No os olvideis de seguir entrenando que la carrera de relevos está ahí mismo y la subida a Foncebadón no es "moco de pavo".

X CARRERA DEL CACHÓN DE LA ISLA

(Manuel, Sonia, Saturnino, Adolfo, Lorenzo, José Luis y Rodrigo)

El sábado corrimos por las calles y por el bonito entorno del "Cachón de la Isla" de Valencia de don Juan.
Nuestro club, ya habitual en las carreras leonesas, no pasó desapercibido, ya que nuestras niñas en la carrera infantil coparon las tres primeras plazas, Laura, Nuria y Alba, y mención especial también para Lucas, que en la infantil masculina hizo un carreron, pero con sus nueve años no pudo con los chavales de dieciséis.
También destacó nuestro compañero José Luis, con su tercer puesto en su categoría.
Y el resto, pues como siempre, unos dándolo todo, otros tomándoselo con más tranquilidad, y otros como Manuel sufriendo en su regreso a la actividad después de sus vacaciones, pero todos, eso sí, dando el colorido que la Copa Diputación se merece.
La próxima cita la tendremos éste sábado en Benavides de Órbigo, donde tendrá lugar la II Legua y Media Nocturna. Venga animaros y que no decaiga la fiesta.

AGOSTO EN IMÁGENES

Por León hemos vivido un mes de un intenso frenesí; y no es que estemos locos, y mucho menos de parranda; simplemente estábamos corriendo.

VIII Cross Popular José Manuel García. La Robla (06 de agosto)

(Manuel, Saturnino, Amador, Lorenzo, Mauri y Sonia)

XXI Carrera Popular de Sahelices del Payuelo (07 de agosto)

(Sonia, Lorenzo, Saturnino y Amador)

VIII Carrera Popular Losada del Bierzo (13 de agosto)(Saturnino y Rodrigo)

VI Cross Alpino Morla de la Valdería (20 de agosto)
(Miguel y Pablo)

VIII Legua Nocturna de Santa María del Páramo (20 de agosto)

(Lorenzo, Rodrigo, Sonia, Amador, Saturnino y Pedro)

XV Carrera Popular Llamas de la Ribera (21 de agosto)

(Raúl, Saturnino, Amador, Sonia, Lorenzo, Azucena y Rodrigo)

IX Carrera Popular de la Alubia. Laguna de Negrillos (27 de agosto)

(Pedro, Adolfo, Sonia, Amador, José Luis, Rodrigo, Mauri, Saturnino, Raúl y Lorenzo)

CARRERA EN LAGUNA DE NEGRILLOS

Un fin de semana más, en este mes de agosto loco, volvemos a correr, esta vez en Laguna de Negrillos sobre un circuito muy bonito de algo más de 8,5 km. El nombre de la carrera es "La Alubia", por lo que el obsequio final no podía ser otro que un pequeño paquete de alubias de la tierra. Todo fue a la perfección, circuito, entorno, tiempos, puestos, organización, etc.; pero debo destacar la respuesta masiva del equipo que, como se puede ver en la foto, acudimos con 9 efectivos y un simpatizante (vamos a necesitar más camisetas).

Un saludo especial de bienvenida al club a José Luis, invitandole a que participe en este blog y en los demás foros del equipo. Por lo que se refiere a Adolfo, vamos a darle tiempo para que vaya cogiendo el gustillo a este deporte, ya que es un fenómeno que, si continúa en ello, en breve no podremos seguirle más que con la mirada. Unos pocos de ánimos para Raul, que tuvo algún problemilla en la carrera y al final lo pasó un poco mal, ya verás como en la próxima te sacarás "la espinita".

Animo a los que siguen escondidos tras la montaña de Morla, para que se calcen las "zapas" y se dejen ver por aguno de estos eventos, que en septiembre también van a abundar.

Seguid entrenando............................. que esto no para.

CORRER EN AGOSTO

A pesar de que la mayoría de los planes de entrenamiento recomiendan descansar el mes de agosto para iniciar los entrenamientos de cara a un otoño bien surtido de carrerar, en León vamos al revés. Precisamente en el mes de agosto las tenemos "A PARES": el fin de semana primero, un seismil en La Robla y un sietemil en Saelices de Payuelo; el segundo fin de semana, un diezmil en Losada; y este fin de semana, legua en Santa María del Páramo y cincomil en LLamas de la Ribera. Y el próximo fin de semana a Laguna de Negrillos. Total, que no paramos de correr. Menos mal que son carreras cortas y permiten hacer dos en el mismo fin de semana.

Al respecto de estas carreras, decir que son carreras de pueblo que han cogido una manitud enorme e inesperada gracias a su participación en la Copa Diputación, pasando en algunos casos, de los 50 a los 200 o 300 participantes, y pillando totalmente desprevenidos a los organizadores.

Sensaciones personales: muy bien en Santa María del Páramo, donde me he aproximado a la media de 4:00 por kilómetro, y muy mal en LLamas de la Ribera. No es una sorpresa, lo esperaba, no me gusta esa carrera.

Espero que en las próximas carreras podamos disfrutar de la compañía de algunos de los "desaparecidos". Un saludo para todos y, "a correr".

IV MEDIA MARATÓN NOCTURNA DE PONFERRADA

(Sonia, Raúl y Saturnino)

El pasado sábado, día 23, estuvimos corriendo en la localidad berciana de Ponferrada; donde al mismo tiempo que se celebraba su IV Media Maratón Nocturna, se disputaba una carrera de 10 kilómetros (que después resultaron ser 10500, e inculso más) en la modalidad de corredores y de andarines.
Por allí estuvimos tres de nuestro club: Sonia y Raúl que corrieron la carrera de 10 kilómetros y el que estas líneas escribe que participo en la Media.

Las próximas citas en las que estaremos presentes serán: el día 30 en "La Carrera Popular del Arenal" donde se encontrarán nuestros compañeros de Madrid. Y por parte de los leoneses el día 06 estaremos en la "Carrera José Manuel García" de la Robla y el día 07 en la "XXXI Carrera Popular de Sahelices del Payuelo". Suerte a todos.

CARRERA POPULAR EL ARENAL

Buenas tardes a todos, en vísperas de iniciar mis vacaciones estivales y como aperitivo para empezar el nuevo año runeril con buen pie, este fin de semana correré en este bonito enclave de la Sierra de Gredos junto con mi hijo. Pasaremos por la zona el fin de semana, y esperamos ver a nuestros compis Abe, Carlos, Carlos y Gustavo, con los que al finalizar la carrera nos tomaremos unas cervecitas (de vacaciones saben mejor....).

Saludos a todos.